CRONICA MEDIA MARATON ALMERIA

Tras varios meses de paron competitivo,de nuevo me veo con un dorsal en el pecho,son las 09:50 a.m. y estoy en linea de salida junto a Inma,ella solo va rodar de cara al maraton,debe hacer un ritmo comodo e ir agusto sin forzar durante toda la carrera,y asi lo demuestra su cara al cruzar la linea de meta,que no se ha apretado nada entrando en 1:54' en un circuito exigente.

Por mi parte,me siento bastante presionado,ya que segun los numeros de mis ultimos entrenos,los ritmos estan cambiando y es aqui donde hay que demostrarlo,pero tambien es cierto que no es el mejor circuito,ya que tiene sus subidas de las Ramblas y la Avda del Mediterraneo que se hacen notar,ademas me da un poco de miedo el quedarme a medio gas,pero segundos antes de salir decido hacer lo que el cuerpo vayqa pidiendo y que porque no arriesgarme,total no pierdo nada.

Ritmo de salida durante los 2 primeros kms por debajo de 4'/km,voy sufriendo mucho hasta el km 7,donde me pasa factura y lo paso mal hasta el 10,paso este en 40',aprovecho para aflojar en un avituallamiento y tomarme un gel con agua,esto me da la vida,pero a su vez me pasara factura un poco mas tarde,subo las ramblas,voy bien,pero en el km 15 cuando de nuevo me dispongo a bajar la avda. del Mediterraneo el gel empieza a pedir puerta,me duele el estomago,pero creo que podre aguantar,giro en el 17 y todo subida hasta el estadio,hasta el 19 se me hace eterno y noto que voy a menos,mi ritmo subiendo se ha disparado hasta 4'20'',(En realidad escribir esto me hace gracia cuando yo no corria asi ni para abajo), poco mas tarde me pasa Pepe Montiel,que tio, que carreron,no lo he visto mas que en la salida,y asi mejor desde luego,pero va con fuerzas y me devuelve la moneda del Trail Cabo de Gata,jejej. Enorabuena tio,una carrera muy inteligente.

Ya se ve el estadio y este tramo para mi es el mas duro,ultimo km y me estoy viniendo abajo,no puede ser,entrada al estadio,miro el reloj y veo que voy a bajar de 1h 30',asi que saco fuerzas de no se donde y aprieto hasta pasar en 1h 29:42'' tiempo oficial, 6 segundos menos tiempo real.

Me quedo muy contento con mi carrera,ya que he batido mi mejor marca personal y en un circuito que no era llano precisamente,me alegro mucho ver a Pepe Montiel,conocer a Juan Bastida,que vaya bicho como corre 1h 19', y saludar a Cristobal,como se nota esa montaña en las patas ehh¡¡,lo unico que empaño el fin de semana es la ausencia de Ramon por motivos personales,aunque se que estuvo acordandose de todos.

Y de aqui a Sevilla,donde finalmente haremos la maraton saliendo a las 5:00 am desde aqui,ya que el alojamiento esta imposible.