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lunes, 6 de julio de 2009

RESULTADOS ANTEQUERA
















Tras una intensa semana de entrenos,poco a poco vamos cogiendo el tono y vamos mejorando resultados,este fin de semana en Antequera,en una prueba realmente dura en el segmento ciclista ,donde habia que subir 4 veces por una cuesta que casi era una pared he marcado uno de mis mejores resultados hasta ahora.


Puesto 46 de la general y 33 de mi categoria (Elite),con un tiempo de 1:09:59.


Seguimos esta semana con el entreno fuerte para no bajar el subidon hasta el 18 de Julio que compito en Velez Rubio(Almeria) en un Triatlon por montaña,a partir de ahi descanso activo para asimilar un poco los entrenos y preparatorio del Olimpico de Cuenca el dia 22 de Agosto.



De momento mañana empiezan mis vacaciones y Roquetas de Mar me esta esperando asi que......¡¡¡¡A LA PLAYAAAAA¡¡¡¡¡.



ESE QUE SE VE POR AHI ES MI MINITRIATLETA (QUE TIEMBLE GOMEZ NOYA).