Fin de semana donde los entrenos se han visto afectados por el agua,agua de la que me he hinchado esta semana donde he podido completar 15.000 metros de natacion haciendo sesiones de 3.000 metros con distintos ejercicios.
Sobre la bici ni que decir tiene que lo mucho o lo poco ha sido bajo techo,ayer domingo me salieron casi 2 horas de bici en cochera,bajo la atenta mirada de mi nueva compañera "bola".
Entreno del sabado 1h de carrera a pie y seguido 1h de natacion,lo que hace que vuelva a recordar que mi pie no funciona bien aun.
Las sesiones de fuerza en gimnasion estan siendo un gran complemento esta temporada a las que les estoy dedicando su tiempo.
Y bien comenzamos otra semana camino a ZURICH,dando esta prioridad a la bicicleta.
No hay comentarios:
Publicar un comentario