Como siempre vinculando en la medida de lo posible la vida real con la deportiva,comparando anecdotas y situaciones de la vida diaria.

Anoche cuando entrenaba mi cabeza sufria como nunca,no se si por frio,cansancio,desgana,o porque estaba probando unas plantillas y estas me tenian angustiado,pero el esfuerzo psicologico por completar una hora de entrenamiento fue mas duro quizas que entrenar en condiciones normales durante 4 horas.

Comienzo a aplicar una tecnica de ventas que viene a ser algo asi como un volcado de informacion o una descarga del disco duro,es decir, si ya a diario saturamos nuestros pensamientos con cientos de informaciones negativas por lo malos momentos que atraviesa el mercado,si a esto le vamos sumando la carga psicologica que ejerce el entreno diario,inconscientemente nos generamos un bloqueo mental que nos impide avanzar tanto deportiva como laboral y humanamente en cualquier circunstancia,si partes de la idea "que no seras capaz","que no podras vender","que nunca lo conseguiras",efectivamente NO LO HARAS,pero si ejercemos un vaciado del disco duro de nuestra mente,dejandola en blanco y volviendo a crear pensamientos positivos,"empezamos de nuevo","probemos con esto" etc.. tendremos de nuevo la posibilidad de estar ahi,"delante",corren tiempos triunfales solo para ganadores y positivos mentales,que ganaran sus batallas con las victimas del sistema.(Bueno quizas me estoy desviando mas hacia otro tema).

Aplicando esto al tema deportivo,deberiamos enfocar el entreno correctamente,es decir no puedo pensar que tengo que correr hoy 17 Kms,sino que tras un buen calentamiento de 4 Kms,solo tendre que correr 13,no debemos acordarnos cuando no pudimos acabarlo o terminamos con malas sensaciones,sino lo fuertes que psicologicamente estuvimos para hacerlo y como terminamos pese a que el cuerpo nos lo impedia.

El pensamiento positivo es lo mas importante de la persona,aplicado no solo al deporte sino al dia a dia,seguro que es la mejor medicina.