A partir de ayer Jueves empiezo el periodo de descanso, tras haber tenido unos dias de fuertes entrenos tanto en bici como en carrera a pie paso a suavizarlos conla natacion, ayer Jueves 2.000 metros de tecnica aprox. y hoy 15 minutillos de carrera a pie suaves y nado continuo en plan tranquilo,mi mayor miedo es el hombro que anoche me zumbaba tras haber nadado,pero esta mañana como si nada,asi que aver que pasa.
En la linea de salida nos veremos las caras 201 maquinas dispuestos a clasificarse,o al menos yo,ya que es mi ultimo intento de ir al Campeonato de España.
A partir de aqui seran semanas de altibajos entrenando,ya que se compite casi todos los fines de semana hasta mitad de de Junio,donde parece que afloja el ritmo.
Hola, Jose seguro que te clasificas en nuestro grupo de edad estamos inscritos 56 y se clasifican 48. La foto me encanta que estilo corriendo, mirada al frente, apoyo del metatarso, jajaja
ResponderEliminarAnda cachondo,como esta el tiempo por alli?
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