jueves, 23 de junio de 2011

MENTALIZADO



Por estas fechas hace un año,ya estaba rumbo a Niza,donde esperaba alzarme con mi medalla de Finisher en uno de los triatlones mas duros que existen,son muchos los recuerdos que me acompañana estos dias,mas aun cuando el "mister" ya se encuentra alli para tomar la salida este Domingo de lo que estoy seguro sera uno de los mas bonitos que ha vivido.Yo no he visto mas que ese,pero por lo que oigo y leo en cronicas ese ambiente no lo tendre en Zurich,donde por lo vistos esto suizos son muy sosos,asi que paya vamos con la alegria andaluza a revolucionarle el hotel durante cuatro dias a esta gente.

Le deseo suerte en los aspectos mas tecnicos,porque en los fisicos va mas que de sobra y sobre todo que disfrute,si algo bueno tiene este deporte es la cantidad de paises y lugares remotos que nos permite visitar.


Con respecto a los entrenos,esta semana decidi nadar a diario y aprovechar la piscina a tope,con entrenos como el de ayer con 4.200 metros de natacion haciendo farleckt+12 kms de carrera a pie,a ritmo medio de 4'35'',a estas alturas el cuerpo responde muy bien,no escucho a los pequeños sintomas de dolor que parecen apuntarme,no en esta epoca, ni oir hablar de ellos,


Terminamos la semana con entrenos variados tanto en bici como a pie,donde el Domingo nos espera un raro entrenamiento,siguiendo unas pautas extrañas de 3 horas de carrera a pie,esto sumado a que dicen sera uno de los dias mas calurosos del verano,seguro que sera un dia sin desperdicio,jejeje.

No hay comentarios:

Publicar un comentario